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【9月の予定カレンダーです】
✨【9月のお知らせです】✨
遅くなりましたー
投稿したつもりで出来てませんでした
すみません。(^_^;)
毎日、毎日、暑いと思っていたら
急に雨がすごい勢いで降ったりして
晴れたり雨が降ったり曇ったり
よくわからない天気ですが
少し涼しくなってきて
ちょっと嬉しい気持ちです。
✨
9月になると
運動をされている方は
新体制、新しいメンバーでのチームで
練習や試合をすることが増えてきます
より高いパフォーマンスで臨むには
痛みを我慢して練習するのではなく
日ごろから体のケアを怠らないことです
✨
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頑張ることは素晴らしいと思います
でも、
頑張りが過ぎるのは
自分自身を苦しめているだけです
心と身体を休ませてあげながら
練習や試合に臨みましょう
リラックスすると
良いことがありますよ、かならず。(⌒▽⌒)
そんなサポートもしています。
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9月は通常の休みとは違う休みがあります
カレンダーの確認をお願いします。
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2026.09.15更新
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