ホーム ＞ 【12月のお知らせです】
【12月のお知らせです】
✨【12月のお知らせです】✨
おはようございます
明日から12月になりますよー
ちょっと前まで暑い暑いと言っていましたが
最近は雨が降り風も強い日が続いているのもあり
しっかり冬になってきました
✨
最近、整骨院に来られる方で多いのは
ぎっくり腰、ぎっくり背中、寝違い
ケガをする学生さんが増えてきています
あっあと足がつる方も増えましたねー
✨
夏にはカラダをだんだん暑さに慣らしていく
暑熱順化という言葉を聞いたことが
ある方もいらっしゃると思いますが
あまり知られていませんが
冬にもカラダをだんだん寒さに慣らしていく
寒冷順化という言葉があります
✨
最近の気温差はとても大きく
寒い環境に徐々に慣らしていくことが
難しいと思いますが
家の中などの室内と外の温度差が大きいと
カラダが対応出来ません
最初はあまり温度差が大きくなりすぎないよう
心がけて過ごしましょう。(⌒▽⌒)
✨
でも、コロナ、インフルエンザ、
マイコプラズマ肺炎などが流行りつつあるので
手洗い、うがいを忘れず
体調管理に気をつけましょう
✨
整骨院での体のケアをお忘れなく✨✨
✨
#福岡 #糟屋郡 #新宮町
#新宮ドーム #新宮プラザ #整骨院
#交通事故 #痛み #ケガ #スポーツ障害
#土日も営業 #プラザ整骨院
✨
#アスリート #スポーツ
#頑張る人を #全力応援 #ファイト
#😊
2024.12.01更新
次の記事：【年末年始のお知らせ】
前の記事：【11月のお知らせです】
