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【10月のお知らせです】す


10月のお知らせです。】

10月になりました、
長かった緊急事態宣言が解除ですね、、、

朝晩が少し肌寒くなってきたせいか

体調不良や痛みを感じる方が

多くなってきています。

昼間はまだ暑い夏が続きそうなので

体調管理をしっかりして

ケガや事故には気をつけましょう。


部活やクラブの活動も再開し

試合や大会が増えてくるみたいです。

本格的にカラダを動かすのが

ひさしぶり方も少なくないと思います、

無理をせず、ケガのないよう、

徐々にカラダをならして下さい。

あとこまめな水分補給をお忘れなく。

(⌒▽⌒)


お困りのことや聞きたいことがある方は

些細なことでもかまいません。

ご相談ください。(⌒▽⌒)




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2021.10.02更新

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